El verano es tiempo de vacaciones, comidas, fiesta… en definitiva, es tiempo de romper con la rutina. Por tanto, es muy habitual que descuidemos nuestra higiene bucodental en esta época. Por eso desde la Clínica Dental Dr. Vicente Torres queremos darte algunos consejos para que al igual que no olvidas ponerte crema solar en verano, no olvides cuidar de tu sonrisa.

Consejos de salud bucodental:

  • Lleva una alimentación sana que permita un correcto equilibrio de nutrientes, de esta manera evitarás el desarrollo de enfermedades dentarias y encías.
  • Controla el consumo exagerado de tabaco o alcohol destilado.
  • ¡Fuera nervios! Dejar el trabajo organizado, hacer maletas o llegar a tiempo al aeropuerto puede ocasionarnos un estrés innecesario que provoque con el tiempo lesiones articulares de la boca.
  • Tu cepillo de dientes siempre contigo para poder limpiarlos después de cada comida.
  • Helados sí, pero sin pasarse, ya que el consumo de azúcares sólidos aumenta el riesgo de caries.
  • Si sufres bruxismo (apretar y rechinar los dientes) no olvides tu férula en casa.

En definitiva, disfruta del verano e intenta no descuidar tu higiene bucodental. En Clínica Dental Dr. Vicente Torres nos vamos de vacaciones del 12 al 25 de agosto. Puedes pedir cita en nuestros teléfonos:  96 344 75 55 –  600 467 858 para agosto o para septiembre.

También puedes visitarnos en Calle Fray Junípero Serra, 82, Valencia.